Diyetisyen Mert Bayındır
+90 538 815 75 89
info@diyetisyenmert.com
Online Diyet TR/Worldwide
logo
  • Anasayfa
  • Online Diyet
  • Blog
  • Hizmetler
  • ÜCRETSİZ ÖN GÖRÜŞME
  • Hakkımda
  • İletişim
  • Diyet Programları
    • Online Diyet
    • Kilo Verme Programı
    • Yeme Bozukluğunda Beslenme
    • Kilo Alma Programı
    • Obezitede Beslenme
    • Çocuklarda Beslenme
    • Sporcu Beslenmesi
    • Emzirme Döneminde Beslenme
    • Hamilelik Dönemi
    • Tiroid Beslenme
    • Şeker Hastalığı
    • Depresyonda Beslenme
    • Menopoz Dönemi
    • Yaşlılık Dönemi
    • Kanser Beslenme
    • Kalp Damar Beslenme
    Randevu
PLUS DİYET• FONKSİYONEL BESLENME• KİŞİYE ÖZEL DİYET PROGRAMI• HASTALIKLARLA BESLENME• GEBELİKTE BESLENME• TİROİD BESLENME• SPORCU BESLENME• KİLO VERME PROGRAMI• KİLO ALMA PROGRAMI•
PLUS DİYET• FONKSİYONEL BESLENME• KİŞİYE ÖZEL DİYET PROGRAMI• HASTALIKLARLA BESLENME• GEBELİKTE BESLENME• TİROİD BESLENME• SPORCU BESLENME• KİLO VERME PROGRAMI• KİLO ALMA PROGRAMI•

Yeşil Yıkama Nedir

29.05.2025 19:47
Yeşil Yıkama Nedir

Yeşil Yıkama Nedir

29.05.2025 19:47


Yeşil Yıkama Nedir?


Yeşil yıkama, bir ürünün çevre dostu ya da sağlıklı olduğu izlenimi yaratmak için yapılan yanıltıcı pazarlama uygulamalarıdır. Bu durum özellikle gıda sektöründe, tüketicinin sağlıklı tercihlere yönelme isteğinden faydalanılarak kullanılıyor.


En Sık Karşılaşılan Yeşil Yıkama Taktikleri


  1. “Doğal” İfadesi:
    Türkiye’de ve birçok ülkede “doğal” kelimesi yasal olarak tanımlanmış değil. Bu yüzden üreticiler bu kelimeyi sınırsızca kullanabiliyor. Oysa bir ürün doğal olduğunu iddia ederken yüksek oranda işlenmiş içerikler barındırabilir.
  2. “Şeker İlavesiz” Ama…
    Etiketlerde “şeker ilavesiz” yazarken içerikte agave şurubu, hurma özü, konsantre meyve suyu gibi başka şeker kaynakları bulunabiliyor. Yani form değişmiş ama hâlâ şeker var.
  3. Görsel Aldatmacalar:
    Yeşil ambalajlar, doğa temalı görseller, tarladan yeni toplanmış gibi görünen ürün fotoğrafları… Hepsi zihnimizde “sağlıklı” çağrışımı yapıyor ama ürünün içeriği farklı bir şey söyleyebilir.


Tüketici Olarak Neye Dikkat Etmeliyiz?


İçindekiler Listesi: Her zaman en net bilgi burada. İçeriğin ilk 3 sırası, ürünün ana bileşenlerini gösterir. Ne kadar kısa ve anlaşılırsa, o kadar iyi.


Besin Değeri Tablosu: Şeker, doymuş yağ ve sodyum oranlarını mutlaka kontrol edin. “İlavesiz” dense bile toplam şekere bakmak önemli.


Resmi Sertifikalar: Organik, vegan, glutensiz gibi iddialarda güvenilir olanlar, Tarım ve Orman Bakanlığı onaylı ya da uluslararası geçerli sertifikalardır.


Reklamdan Çok İçeriğe Odaklanın: Etikete değil, içeriğe odaklanarak karar vermek en sağlıklı yaklaşım.


Sonuç


Gıda alışverişinde bilinçli olmak, yalnızca kendi sağlığımız için değil, etik üretim süreçlerini desteklemek açısından da önemli. Etiket okuma alışkanlığı kazanmak, yanıltıcı pazarlama taktiklerinin önüne geçmenin en etkili yolu.


Unutmayın: Her “yeşil” görünen sağlıklı değildir. Ama her sağlıklı seçim, daha bilinçli bir tüketicilikle başlar.


Online diyet hakkında bilgi alabilmek için tıklayıp iletişime geçiniz.


Etiketler: #YeşilYıkama #BilinçliTüketim #SağlıklıBeslenme #GıdaEtiketi #DoğalÜrün #Şekerİlavesiz #Organik #Diyetisyen #DiyetisyenMertBayındır #DiyetisyenMert #Vegan #Glutensiz #EtiketOkuma #SağlıklıSeçimler #GıdaBilinç #Diyet

Popüler Yazılar

Kilo Vermek İsteyenlerin Sık Yaptığı 10 Hata
12.09.2025
Kilo Vermek İsteyenlerin Sık Yaptığı 10 Hata
Metabolizmayı Hızlandıracak 6 Besin
17.06.2025
Metabolizmayı Hızlandıracak 6 Besin
Sabahları Neden Şiş Karınla Uyanıyoruz
17.06.2025
Sabahları Neden Şiş Karınla Uyanıyoruz
SİBO Diyeti
17.06.2025
SİBO Diyeti
Romatoid Artritte Beslenme
29.05.2025
Romatoid Artritte Beslenme

Hizmetlerimiz

  • Online Diyet
  • Kilo Verme Programı
  • Yeme Bozukluğunda Beslenme
  • Kilo Alma Programı
  • Obezitede Beslenme
  • Çocuklarda Beslenme
  • Sporcu Beslenmesi
  • Emzirme Döneminde Beslenme
Yardıma İhtiyacınız mı Var?

+90 538 815 75 89

info@diyetisyenmert.com

Diyetisyen Mert

Diyetisyen Mert Bayındır
Bilimsel temellere dayanan kişiye özel beslenme programları sunan yenilikçi bir danışmanlık platformudur. Alanında uzman diyetisyen tarafından hazırlanan programlar, her bireyin ihtiyacına göre tasarlanır ve pratik uygulanabilirliğiyle öne çıkar.
 Türkiye genelinde hizmet veren Diyetisyen Mert Bayındır, sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmak isteyenler için güvenilir bir rehberdir.

Menü

  • Anasayfa
  • Online Diyet
  • Blog
  • Randevu
  • Hakkımda
  • İletişim
  • Vücut Kitle İndeksi Hesaplama
  • Diyet Hesap

İletişim Bilgileri

  • Adres

    Online Diyet - Dünya genelinde.

  • Telefon

    +90 538 815 75 89

  • E-Posta

    info@diyetisyenmert.com

Diyetisyen Mert Bayındır © 2025 Tüm Hakları Saklıdır.

Takip Et :